Warsztaty „Joga dla dzieci” (6-12 lat) w ODK Zabobrze

Warsztaty „Joga dla dzieci”

dla dzieci w wieku 6-12 lat

prowadzi Agnieszka Wandzel-Gwóźdź

ODK „Zabobrze”, ul. Krzysztofa Komedy-Trzcińskiego 12

godz. 16.00

wstęp wolny

Joga dla najmłodszych, to rozwój poprzez zabawę. Wykonując dynamicznie, a zarazem mądrze określone pozycje ciała dzieci uczą się równowagi, nabierają zwinności i pewności siebie. Joga wyrabia koordynację ruchów i zakorzenia w dzieciach potrzebę prawidłowej postawy ciała, wzmacnia i uelastycznia. Jest też dobrym sposobem na naukę koncentracji i radzenia sobie ze stresem.

Prowadząca: Agnieszka Wandzel-Gwóźdź- etnografka, dyplomowana instruktorka jogi, mama 5-letniego Franka. Jogę praktykuje od ponad 15 lat, od 10 lat uczy we Wrocławiu i Jeleniej Górze prowadząc regularne zajęcia oraz warsztaty (info: ODK)