To jest archiwalna wersja serwisu nj24.pl Tygodnika Nowiny Jeleniogórskie. Zapraszamy do nowej odsłony: NJ24.PL.

Joga dla seniorów w Przystani Twórczej

Termin: 7 maj, 2015 (Cały dzień)

Joga dla Seniorów „Młodzi duchem”
spotkanie z Małgorzatą Śmiechowską-Nawrot
Przystań Twórcza, ul. Cieplicka 74
godz. 16.00
wstęp wolny, rezerwacja

 

Zapraszamy na drugie spotkanie z dyplomowaną i doświadczoną nauczycielką jogi - Panią Małgorzatą Śmiechowską-Nawrot, która podczas marcowego spotkania przekonała seniorów, że joga to idealny sposób na relaks i lepsze samopoczucie. Proponowane przez instruktora ćwiczenia nie są trudne, nie wymagają dużej sprawności fizycznej i sprawiają, że każdy po nich czuje się młodszy i zdrowszy