Ostrzegają przed upałami

W kolejnych dniach (31 lipca, 1,2 i 3 sierpnia) może być jeszcze cieplej, a na dodatek zapowiadane są gwałtowne burze.

Pamiętajmy, by wychodząc z domu stosować kremy z filtrem, pić dużo wody (małymi łykami) i ubrać coś na głowę. W upalny dzień, szczególnie w godzinach od 10.00-11.00 do około 15.00-16.00 (kiedy upał doskwiera najmocniej), z wychodzenia z domu powinny zrezygnować zwłaszcza osoby starsze. Spacery w tym czasie są również niewskazane dla niemowląt i małych dzieci. Najlepiej wychodzić z domu w godzinach porannych lub wieczornych.

W domu, jesli  panuje niższa temperatura niż na zewnątrz, nie otwierajmy okien w godzinach, w których na zewnątrz jest najgoręcej (około 10-16). Wietrzyć najlepiej rano i wieczorem.

Okna należy natomiast otworzyć, jeśli wewnątrz jest cieplej niż na zewnątrz lub bardzo duszno.