To jest archiwalna wersja serwisu nj24.pl Tygodnika Nowiny Jeleniogórskie. Zapraszamy do nowej odsłony: NJ24.PL.

Nie krępuj się – rzuć palenie

Dzisiaj jest idealna okazja do rozstania się z nałogiem – przypada Międzynarodowy Dzień Rzucania Palenia. - Palenie jest niezdrowe, szczególnie dla mężczyzn – mówi Jolanta Jarecka-Strąk, lekarz pierwszego kontaktu.

- Powoduje wiele chorób płuc, prowadzi do pogorszenia krążenia – wymienia pani doktor. - Podczas palenia wytwarzają się toksyczne substancje, które wpływają na rozwój prostaty u mężczyzn. Takich przypadków niestety jest coraz więcej.

Dym nikotynowy także źle wpływa na urodę. Palących szybciej uwidaczniają się oznaki starzenia.

Lekarze apelują do palących i rozstanie się z nałogiem. Już po kilkudziesięciu minutach obniży się twoje tętno, po 24 godzinach znacznie zmniejszy się ryzyko ostrego zawału mięśnia sercowego, a po 48 godzinach twoje zmysły smaku i węchu znów zaczną działać normalnie.

Jak mówi Jolanta Jarecka Strąk, o dziwo wśród palaczy jest sporo kobiet. - Coraz więcej mężczyzn rozstaje się z nałogiem – mówi.

Międzynarodowy Dzień Rzucania Palenia przypada co roku w trzeci czwartek miesiąca. Jak go obchodzić? Palacze nie mają się nad czym zastanawiać...